WhatsApp תכניות אימונים להדפסה | איתן אורבך
top of page

מה הכי מתאים לך?

תכניות של אימוני שחייה להדפסה מותאמים למטרות שונות

  • אימון שחייה לפי בקשתך

    50₪
     
    יש לך מטרה מסוימת? קבלו מאיתן אורבך תכנית אימון שחייה מותאם אישית לצרכים שלכם
     
    • אימוני שחייה שמתאימים למי שמעוניין להרזות/להוריד במשקל
    • אימוני שחייה למי שרוצה לשפר כושר גופני/סיבולת לב ריאה
    • אימוני שחייה למי שרוצה לחזק את הקואורדינציה
    • כתבו לנו מה המטרה וקבלו מאיתן אורבך אימון שחיייה מותאם
  • אימוני שחייה לתחרויות שחייה

    40₪
    לכל חודש
    אימוני שחייה מקצועיים עבור מי שמתכונן לתחרויות מקצועיות כמו איירון מן, טריאטלון, ספרינט טריאטלון
     
    • אימונים פונקציונליים לשיפור סגנון מסוים
    • פיתוח סיבולת לב ריאה למרחקים ארוכים
    • פיתוח וחיזוק יכולות של שחייה ממושכת
    • חיזוק שרירי ליבה
  • כניסה לעניינים

    30₪
    לכל חודש
    אימונים מעולים שמתאימים במיוחד למי שרוצה להתחיל לשחות באופן קבוע והדרגתי
     
    • אימונים ייחודים לבניית כושר גופני החל מהבסיס
    • שלוש רמות של אימון - מתחילים עד מתקדמים
    • אימוני שחייה לכאבי גב "הרופא אמר לי לשחות"
    • אימונים הדרגתיים לחיזוק הגוף

כל האימונים מיועדים להדפסה ולשימוש אישי. ארגנו לכם ניילונית/שמרדף כדי שלא יתרטב :) חוץ מזה, אנחנו אוהבים פידבק -בבקשה שתפו אותנו בדעתכם!

bottom of page